现在的情况看，脚冷背酸认为是与受凉，长期久坐有一定关系的，需要注意保暖，避免受凉，做个背部的按摩，拔罐治疗可以改善症状的。对于脸色发黄有可能是脾胃虚弱，气血虚弱，贫血引起的疾病，需要做个血常规检查，如果是贫血，可以选择用补血药物治疗，如果是正常的，考虑是气血虚弱，可以选择用补气养血的中成药治疗。
这种情况应该是气血虚弱肾虚的症状，可以服用一些十全大补口服液进行调理，平时多吃一些桂圆，红枣，枸杞瘦肉来补充营养。
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