这个情况看，认为是不正常的，正常形态精子至少要达到4%的，目前比较低，引起正常精子率低的原因有前列腺炎，精索静脉曲张，长期过度手淫等，目前不治疗的情况下是无法正常生育的，需要去医院做个全面检查，来明确引起的原因，如果是前列腺炎，需要用抗生素药物和前列舒通胶囊治疗，如果是肾虚，需要戒除手淫，需要用补肾药物治疗，精子恢复正常后，这样就可以生育了。
你的情况还是属于精子发育异常的，生活中还是可能因为平时不注意卫生导致的前列腺炎，精索静脉曲张，长期过度手淫等原因很大的。
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