建议服用清热解毒的中成药如穿心莲胶囊，三九感冒灵颗粒治疗指导意见:建议不能过于吃些太辣太甜的食物，太辣对嗓子不好，多吃些清淡
楼主这个时候一定要多注意休息，还有就是可以去医院看看，楼主还可以多喝一些苹果汁或者是柠檬水，这个效果也是不错的。
这个一般来说这种情况你就要选择尝试喝双黄连口服液的话，应该能生发，效果比较不错一些吧！
有鼻涕的话，让强强要多喝点热水，多吃点水果，或者是可以熬点姜汤水出出汗试试哒。
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