孕期均衡营养就够了,其他那些没什么缺乏可以不用吃的,多吃蔬果就行,孕中期适当吃点钙片好了
自己可以选择注意补充一些,这样对自己的身体都是挺好的,然后平时多吃一些水果和蔬菜。
可以一块吃的,稍微补充一点是可以的吧。
不可以哦,亲不要随便乱吃药哦。
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