诺如病毒感染性腹泻是自限性疾病,目前为止,没有疫苗以及特效药物,只要做好个人、饮食和饮水卫生就能预防此病毒。严寒冬季正是诺如病毒流行的高发季节,其主要症状是恶心呕吐腹泻、腹痛以及畏寒和肌肉酸痛,不过一星期左右就能好转。
21日至22日,广西河池市宜州区7所学校有学生相继出现腹痛、呕吐等症状,经送医诊断,共有85名学生留院观察治疗,无重症病例。宜州区疾控中心采样检测结果确定为诺如病毒感染。宜州区委、区政府已组成工作组,赶赴相关学校开展调查处置工作。
如何预防诺如病毒感染?
1、注意手部卫生
不管什么时候都要保持手部卫生,这是预防诺如病毒感染行之有效的方法。饭前便后正确洗手,用肥皂和流动的水洗手20~30秒,也可以用消毒纸巾或免洗洗手液。
2、避免近距离接触感染者
若家人感染诺如病毒,需做好隔离工作,避免跟健康人群近距离接触,特别是不能做饭,也不能照顾老年人和婴幼儿等抵抗力弱的人。做好居家主动隔离,一直让症状完全消失后才能解除隔离。特别是幼儿园老师、护工以及厨师等从事服务行业和集体机构的人员,以免导致诺如病毒大范围扩散。
3、正确处理食物
蔬菜和水果需仔细清洗,掌握正确的烹调方式。蛋类、肉类和奶类等彻底煮熟煮透之后再能吃,不能吃半生不熟的食物,也不能喝生水。
4、做好全面消毒工作
诺如病毒胃肠炎聚集性以及爆发疫情时必须做好全方位消毒工作,尤其是对被病人污染物污染的物体表面、生活环境、餐具以及生活饮用水消毒。
温馨提示
诺如病毒有很强的传染性,可通过接触食物、呼吸以及水源等传播,好发于人群集中的地方,如幼儿园和学校等。感染后会有24~48个小时的潜伏期,轻则可出现呕吐和腹泻,同时伴有腹痛头痛、畏寒和肌肉酸痛,每天腹泻次数达到3~5次,甚至会伴有全身发热。期间要养成主动喝水的习惯,严重时需口服补液盐或输液,也可以少量喝米汤或淡盐糖水。保持饮食清淡,少吃高蛋白质食物,如蛋类和肉类等,以免引起腹胀。当出现严重腹泻和呕吐时,需积极配合医生治疗,以免引起身体脱水,甚至导致病情加重。