失眠多梦一般可以通过药物治疗和体育锻炼。一般在通过药物治疗的时候，可以在医生的指导下服用朱砂安神丸或者是养血清脑颗粒，在服用这两种药物之后，能够有效的起到缓解的作用，一般在通过体育锻炼之后，可以有效的促进体能，还可以增加身体的免疫力和抵抗力。引起失眠多梦的原因，不排除是因为心神烦乱和平时压力过大所引起。
古汉养生精片
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至宝三鞭丸
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更年宁
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力补金秋胶囊
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补肾益寿胶囊
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