运动后脚踝疼痛的原因主要就是因为有踝关节炎症，或者是有骨质增生，或者是踝关节有一定的扭伤引起的异常情况。目前主要就是注意暂时保证良好的休息，减少运动量，也可以进行局部的热敷和按摩等进行调理治疗。如果疼痛严重，还需要进行拍片检查，看是否有异常的骨刺，或者是骨折等情况。
狮马龙
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