失眠多梦可以选择灵芝莲子红枣粥、酸枣仁茶等方式进行治疗。 灵芝莲子红枣粥适用于病后体虚以及脾胃虚弱的患者服用，在应用的时候可以适量，尽量不要喝的太多。酸枣仁茶可以起到养心安神的作用，适合任何体质，如果有失眠多梦的症状，可以适当的喝一些酸枣仁茶，对身体有好处。需要注意，在睡前两小时不建议再进食，避免增加胃肠道负担，影响睡眠。
古汉养生精片
功效： 补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚...
至宝三鞭丸
功效： 补血生精，健脑补肾。用于体质虚...
更年宁
功效： 疏肝解郁，益气养血，健脾安神。...
力补金秋胶囊
功效： 益气固本，滋阴壮阳。用于肾阳不...
补肾益寿胶囊
功效： 补肾益气，能调节老年人免疫功能...
头痛是人们最常见的疾病之一，而大家最为熟...
癫痫是由于脑细胞群异常的超同步放电而引起...
头晕系指间歇性或持续性的头重脚轻和摇晃...
3月21日是世界睡眠日。在人的一生中，有...
痴呆症又名阿尔茨海默症，65岁以前发病者...
失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并...